Kickstart morgenen.

GOD MORGEN!
En fin kickstart på morgenen er å skylle ansiktet i iskaldt vann (eller avslutte dusjen med 30 sekunder iskaldt vann om du er en tøffing). Det lukker porene i huden, fjerner rød og hoven hud, ringer under øynene, og forbygger depresjon... Og så er det så deilig!

Og så drømmer jeg meg bort til sånne idylliske omgivelser som her...

Og så er det dags for en deilig kopp med te, Green Energy fra Yogi tea.

Grønn te har som kjent mangen helsebringende effekter, det sies at den blandt annet :

• kan motvirke mentale sykdommer som Parkinsons og Alzheimers
• kan motvirke og delvis helbrede kreft
• kan motvirke kardiovaskulær sykdom (infarkt, slag)
• kan motvirke ødeleggende oksiderende effekter fra frie radikaler
• øker nivåene av den gode kolesteroltypen HDL
• øker kroppens fettforbrenning
• hjelper mot karies, sår hals, diabetes, hudproblemer og generell inflammasjon.

 I tillegg innholder Green Energy guarana frø som inneholder naturlig koffein, og hjelper til å holde energinivået oppe hele dagen.

Så skål follow friskuser, og GOOOOD MORGEN!