Frukt-fordeler

Nå i disse lavkarbo-tider har frukten fått et litt ufortjent dårlig stempel synes jeg. Derfor ble jeg litt glad da jeg kom over en fin liste over hva de forskjellige fruktene gjør for kroppen vår.

I kveld går jeg for ananas, som forebygger gikt, og eple, som hjelper kroppen å lage motstandstoffer mot infeksjoner.
Og med en desj kanel over er det perfekt kveldskos snacks.