lørdag 31. mars 2012

Frukt-fordeler del 2

I dag er det kiwi, og resten av ananasen, som ligger på god-samvittighet-kose-fatet. (det andre fatet, det med sjokoladene, trenger vi ikke snakke så mye om...)
Kiwi har jeg alltid hørt at er en vidunderfrukt som "hjelper mot alt", så jeg googlet det for å få spesifisert det litt, men må vist "skrive stil" om jeg skal få med alt som denne fantastiske frukten hjelper kroppen vår med. Her er ihvertfall noe av det:
Den inneholder masse fiber som beskytter tarmene våre mot avfallstoffer, super å spise masse kiwi om man skal detox'e kroppen.
Inneholder vitamin C, -A, -E, og vitamin K som styrker beinmassen i kroppen. Har også et høyt innhold av omega3 fettsyrer. Og er blodfortynnende, som kan være med å motvirke bla blodpropp.
Oj oj oj, tror jeg skal begynne å spise mye mer kiwi. :-)



fredag 30. mars 2012

Frukt-fordeler

Nå i disse lavkarbo-tider har frukten fått et litt ufortjent dårlig stempel synes jeg. Derfor ble jeg litt glad da jeg kom over en fin liste over hva de forskjellige fruktene gjør for kroppen vår.





I kveld går jeg for ananas, som forebygger gikt, og eple, som hjelper kroppen å lage motstandstoffer mot infeksjoner.
Og med en desj kanel over er det perfekt kveldskos snacks.

tirsdag 27. mars 2012

Return

Det jeg synes er noe av det gøyeste med de fargene vi bruker på Huldra, er at de er returnable!
Det vil si, at vi har en blanding som heter "return", som får deg tilbake til utgangspunktet igjen. Ihvertfall nesten.
(Spørs jo selvfølgelig hvor mye/lenge du har farget det, hvor mørk eller rød fargen er osv.)
Og det beste av alt; uten noen slitasje på håret, overhode!
Så, nå har jeg vært rød en liten stund, og kjenner at jeg begynner å bli litt lei.
Return.
Ca 20 min (lengre om du vil ha fargen helt bort)
Og vips, gyldenblond.






Hvilken farge skal vi prøve neste uke da mon tro...?

mandag 26. mars 2012

Dagens hår

I dag er det Anne Katrine som står for dagens hår.




En rufsete og litt rocka oppsetting, som ble til litt tilfeldig i følge Anne Kat. Vel vel, kult var det no uansett.
Hun hadde rett og slett bare laget en rufsete "tutt" på toppen av hodet, men latt alle tuppene henge løst forover, og så hadde den sklidd litt ned på siden etterhvert.
Men når jeg skal lage denne på meg selv (kanskje i morgen?) så skal jeg bevist lage den litt på siden slik som på disse bildene, for det synes jeg var en kul vri.

Hage


Nå er våren her og det store hage-prosjektet er i gang... 
Vi har egentlig ikke hatt noen hage før. Bare en haug med stikkebusker som nesten hadde vokst seg helt i hverandre, fra ene enden til den andre. Men nå har vi røsket bort alt som heter stikkebusker, og så hadde vi litt hage likevel gitt.

Nå ser det helt herja ut, men det skal bli gøy å få litt jord under neglene og få gjort noe koselig utav dette. Ser for meg at jeg skal slappe av i en hengekøye i en koselig oase her i sommer. 
Ja, jeg får hive meg rundt, har mye å ta tak i som dere ser...


søndag 25. mars 2012

Game of... pause

Husker dere jeg sa i forrige uke at jeg skulle lage en oppsetting hver fredag inspirert av kvinnene i Game of thrones? Vel, det var siste episode forrige gang... Så frem til neste sesong begynner, setter vi det prosjektet på pause.

Men her en noen bilder jeg fant på nett fra serien som vi kan kose oss med enn så lenge.












Note to self: KJØP BØLGETANG!

Retro-hår

Dagens hår står søte Anne for.




Her kan du gjøre så mye, eller lite ut av det som du har tid til.

Anne startet først med å tupere krone-partiet (fra midt på hodet og videre bakover til der du kjenner hodeformen begynner å gå nedover).
Etter en tupering ser du litt ut som et troll, men da bare grer du lett over toppen med en myk børste, så blir det glatt og fint på toppen og masse volum under.
Deretter samlet hun alt håret på ene siden og flettet en pariserflette for å få med alt håret. Men OBS, stopp med en gang du har fått med alt. Ikke flett deg videre nedover i håret.
Her kan du evt bare lage en hestehale på siden.
Så laget hun litt fall i lengdene i hestehalen, og vippet endene i luggen utover med en mini-wand (er helt super for å forme lugger, tupper og andre små effekter i håret, og selges på Huldra for 225kr.)

En veldig søt opsetting. Passer perfekt til sesongens kjoler med innsvinget liv og store skjørt.
 

torsdag 22. mars 2012

Jommen sa jeg kvelds

Mannen kom hjem fra jobb i dag med en enorm røkt ørret. Og da blir det kvelds i huset.



Med tilbehør som ristet brød, eggerøre, havsalt, godt smør osv osv ble det rene festmåltidet.

Og nå skal vi kose oss med orginal versjonen av "Inglorius Bastards" som jeg kjøpte med meg fra Fretex i går. (alle filmer til 29kr)
Hverdagsluksus.

God kveld til alle.

onsdag 21. mars 2012

Se min kjole...

Jeg var en svipptur innom Fretex i Åsane i dag. Og der hang den fineste vårkjolen, masse farger og puffermer og vidt skjørt og alt! Og så passet den perfekt på.

Kjole fra Fretex 129kr

Og på vei til kassen smilte denne herlige silkeblusen til meg, med den store søte blondekragen sin. Perler til knapper var det også. Klart at den også måtte få bli med hjem...

Bluse fra Fretex 69kr



tirsdag 20. mars 2012

Det beste skjønnehetstipset jeg har hørt på lenge!

Jeg satt å kjede-skummet gjennom et gammelt Marie Claire blad da jeg var på feire, og kom tilfeldigvis over et bra skjønnhetstips. Og nå føler jeg meg forpliktet til å dele det med dere. Et så enkelt, effektivt og billig (les: gratis) tips må ikke holdes hemmelig!

Det går ut på å "jobbe" ansiktskremen inn i huden. Bruk en litt fet krem (om du ikke liker fete dagkremer kan du helt fint gjøre det i kveldsrutinene med nattkremen din) og masser passe hardt med fingertuppene i sirkelbevegelser over hele ansiktet.
Gjerne flere ganger. Hold på så lenge du gidder sier nå jeg.
Dette skulle øke blodsirkulasjonen i huden, vi skulle få mer effekt av kremen ettersom vi jobber den dypere ned i huden, og dermed skulle vi få en frisk glød og farge i ansiktet.
Nå har jeg holdt på et par dager, og jeg må si at jeg liker det. Veldig. Digger det rett og slett!

Samme prinsippet kan vi jo selvfølgelig også brukt på kroppen når vi smører oss. Noe mer tidkrevende, men absolutt verd å ta med seg nå når vi nærmer oss varmere vær og mindre klær.

Jeg bruker ansiktskremen til Logona. Den synes jeg gir masse fukt og er god å jobbe med, men huden føles ikke fet etterpå.
Og selvfølgelig helt økologisk.

mandag 19. mars 2012

Nye "glasøgor"

























Hva synes dere om mine nye solbriller?
Tyrkiske "ray ban". Sikkert super kvalitet.
Men cool var de no, og ikke minst ripefri enn så lenge...

søndag 18. mars 2012

Fine ting

Fant noen søte småting på gjenbruksbutikken til bymisjonen.

 En løs hvit blondekrage som jeg kan feste på kjoler bluser eller genser.
 Et koselig barnebilde som har fått plass på nattbordet til min lille datter.
 Og to silke skjerf, ett i grønt og ett i blått.
De har jeg tenkt å bruke som hårbånd til sommeren.


lørdag 17. mars 2012

Ny laibikk

Ny leppestift til våren. Fra Gle minerals, i fargen Belle. En helt glimrende hverdagsleppestift, spesielt nå når jeg har begynt å bruke litt mer øyesminke.
Den er myk som en leppepomade, passe mye glans/gloss i den, og sitter i timesvis. Love.



fredag 16. mars 2012

I am Khaleesi!

De ufattelig vakre hårmankene til disse damene i Game og Thrones slutter aldri å imponere meg. Så nå skal jeg starte en ny greie. Hver fredag, etter å ha sett Game of Thrones torsdag kveld, skal jeg prøve ut en av disse frisyrene.
Starter i dag med Prinsesse Daenerys Targaryen. Fant noen, litt uklare, bilder på nett for å vise dere som ikke ser på serien.




Og uten sammenligning forøvrig...
Her er min versjon:



Jeg har gjort et par forandringer.
Jeg har så pass oppklippet hår, at lengdene mine foran og på toppen alene ikke er lange nok til å få flettet dem sammen og nedover. Så jeg flettet så langt det gikk og festet dem med fliseklemmer under håret for å skjule festene.
Måtte også begynne den øverste fletten med pariser-flette teknikker for å få med luggen.
Men her er det bare å leke seg og finne en måte tilpasset ditt hår.


torsdag 15. mars 2012

Snurre-sveis


Her er en liten tvist ;-) (ha, ha, jeg er så flink med ordspill...)

Skal jeg forklare hvordan du gjør denne?

Ok, hvor du vil begynne kransen velger du selv. Om du vil ha den helt rundt hodet begynner du bak det ene øret, eller om du bare vil ha den halvveis rundt som her kan du begynne med luggen i en liten sideskill.

Her jobber du bare med to deler hår, istedenfor tre deler som i vanlig flette. Legg den fremste delen hår over den bakerste hele veien, men ta med deg litt ekstra hår når du legger over.

Når du kommer til enden fortsetter du bare å snurre håret rundt og rundt til håret av seg selv legger seg i en liten kringle.
Fest med en hårstrikk rundt hele kringlen, og gå evt over å fest inntil småhår på ville veier, med fliseklemmer.
Spray.
Helt supert til å få vekk luggen, som var mitt ønske denne dagen...


Juice

Jeg Må bare skaffe meg en juice-presse! (og appelsintrær i hagen...)




Du kan tro det var deilig med ferskpresset (og ferskplukket) juice til frokosten hver morgen. Appelsin, grapefrukt og granatepler. NAM!

En knallgod kombo stappfull av vitaminer, antioksidanter og andre greier som kroppene våre liker.


onsdag 14. mars 2012

Våren har kommet...

... til Tyrkia.

Det har vært litt stille her på bloggen en stund, vi har nemlig tjuvstartet våren i Tyrkia.
Og da vi kom hjem var jammen meg våren kommet her også. Det har gått enormt fort, da jeg reiste var det helt mørkt og stille da vi våknet om morgenene, og nå våkner vi til (nesten) dagslys og masse fuglesang!
Deilig.
I morgen står blomsterbedene på agendaen. Jeg kan se at blant annet krokosene prøver å titte frem mellom gammelt løv, grener og annet rusk som har samlet seg der...
Nå skal jeg gjøre plass til våren, både ute og inne.